Salam semua,
Sekali pagi ni aku rajin plak nak mengarang.. Hehe.. aku nak kongsi ngan korang cerita pasal khasiat penting untuk bakal-bakal ibu.. Untuk memastikan kita mendapat tempoh kehamilan yang sihat, pengambilan makanan seharian yang seimbang amatlah penting. Antara nutrien yang kita kena titik beratkan :-
Protein - Terdiri daripada asid amino yang membantu membina badan anak kita. Ianya boleh didapati daripada telur, daging yang...
